ホビー


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テレビ体操

NHKEテレ 東京
2023年3月25日 () 06:25
(00:10)
シリーズ:
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。

ハングルッ!ナビ(48)卒業スペシャル 後編

NHKEテレ 東京
2023年3月25日 () 06:05
(00:20)
シリーズ:
ハングルッ!ナビ
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NHKEテレ 東京
2023年3月24日 (金) 23:55
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NHKEテレ 東京
2023年3月24日 (金) 22:25
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NHKEテレ 東京
2023年3月24日 (金) 15:05
(00:20)

ハングルッ!ナビ(48)卒業スペシャル 後編

NHKEテレ 東京
2023年3月24日 (金) 13:35
(00:20)
シリーズ:
ハングルッ!ナビ
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テレビ体操

NHKEテレ 東京
2023年3月24日 (金) 06:25
(00:10)
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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