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0-24時
0-4時
4-10時
10-14時
14-19時
19-24時
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テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月23日 (火) 06:25
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スポーツ他
趣味/教育他
健康
シリーズ:
テレビ体操
283人がLikeしました
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
趣味どきっ!美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ4▽全身バランス再構成
NHKEテレ 大阪
2024年4月22日 (月) 21:30
(00:30)
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健康
趣味/教育他
スポーツ他
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趣味どきっ!
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「趣味どきっ!」は、いつも暮らしにドキドキを!新たな趣味との出会いを運びます。(Eテレ 月曜~水曜 午後9時30分~9時55分/再放送 Eテレ 翌週月曜~水曜 午前11時30分~11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分~10時40分)
趣味どきっ!美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ3▽骨盤・背骨反り腰を解消
2024年4月22日 (月) 12:15
(00:30)
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健康
趣味/教育他
スポーツ他
シリーズ:
-
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月22日 (月) 06:25
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スポーツ他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月21日 (
日
) 06:25
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趣味/教育他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月20日 (
土
) 06:25
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スポーツ他
趣味/教育他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月19日 (金) 06:25
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スポーツ他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月18日 (木) 06:25
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健康
趣味/教育他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
はりきり体育ノ介「ひざかけふりあがりに挑戦だ!」
NHKEテレ 大阪
2024年4月17日 (水) 16:40
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幼児・小学生教育
スポーツ他
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はりきり
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テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月17日 (水) 06:25
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スポーツ他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月16日 (火) 06:25
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スポーツ他
趣味/教育他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
趣味どきっ!美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ3▽骨盤・背骨反り腰を解消
NHKEテレ 大阪
2024年4月15日 (月) 21:30
(00:30)
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健康
趣味/教育他
スポーツ他
シリーズ:
趣味どきっ!
959人がLikeしました
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「趣味どきっ!」は、いつも暮らしにドキドキを!新たな趣味との出会いを運びます。(Eテレ 月曜~水曜 午後9時30分~9時55分/再放送 Eテレ 翌週月曜~水曜 午前11時30分~11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分~10時40分)
趣味どきっ!美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ2▽股関節O脚・X脚を改善
2024年4月15日 (月) 12:15
(00:30)
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健康
趣味/教育他
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-
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月15日 (月) 06:25
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月14日 (
日
) 06:25
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スポーツ他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月13日 (
土
) 06:25
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スポーツ他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月12日 (金) 06:25
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月11日 (木) 06:25
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健康
趣味/教育他
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
はりきり体育ノ介「さかあがりに挑戦だ!」
NHKEテレ 大阪
2024年4月10日 (水) 16:40
(00:10)
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ジャンル:
幼児・小学生教育
スポーツ他
シリーズ:
はりきり
61人がLikeしました
テレビ体操
NHKEテレ 大阪
2024年4月10日 (水) 06:25
(00:10)
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スポーツ他
趣味/教育他
健康
シリーズ:
テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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