北乃きい

『朝だ!生です旅サラダ』（あさだ なまですたびサラダ ）は、1993年（平成5年）4月3日からABCテレビ（朝日放送）を制作局として、テレビ朝日系列と日本テレビ系列の山梨放送・福井放送（クロスネット局）・高知放送で、毎週土曜朝に放送されている旅行番組である。ステレオ放送。2005年（平成17年）4月2日からハイビジョン制作を実施。大阪・ほたるまちにあるABC本社内のスタジオから生放送されている。

ゲストによる国内・海外の旅を紹介するほか、レストラン紹介コーナーなどがある。
ラッシャー板前の生中継コーナーでは、毎週生中継で日本全国の名産品についてラッシャーが現地で食レポを行う。

同局で放送されていた明石家さんま司会のトークバラエティ番組『恋のから騒ぎ』の芸能人版というコンセプトで当番組がスタートした。
毎週、12人（または13人）の芸能人（ゲスト）を「踊る!さんま御殿!!」に招き入れ、毎回テーマに沿った自分の身の回りで起こった出来事を（司会の明石家さんまの指名した順に）1人ずつ話していく。