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放送局:NHK総合
番組情報との一致 全863件

テレビ体操

NHK総合 東京
2017年10月20日 (金) 14:55
(00:05)
シリーズ:
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。

なになに?投稿DO画

NHK総合 東京
2017年10月20日 (金) 14:45
(00:10)
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