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2024年4月27日 (土) 06:25
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ＮＨＫＥテレ 広島
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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ＮＨＫＥテレ 岡山
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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ＮＨＫＥテレ 鳥取
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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ＮＨＫＥテレ 山口
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高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
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ＮＨＫＥテレ 松山
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ＮＨＫＥテレ 高松
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ＮＨＫＥテレ 徳島
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ＮＨＫＥテレ 高知
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ＮＨＫＥテレ 熊本
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ＮＨＫＥテレ 鹿児島
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ＮＨＫＥテレ 宮崎
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ＮＨＫＥテレ 大分
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ＮＨＫＥテレ 佐賀
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ＮＨＫＥテレ 北九州
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