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日付:2019/01/09(水)
時間帯:0-24時
ジャンル:スポーツ
放送局:NHK総合
番組情報との一致 全8件

みんなで筋肉体操「スクワット(2)」

NHK総合 東京
2019年1月9日 (水) 23:50
(00:05)
ジャンル:
シリーズ:
みんなで
シリーズ:
NHKニュー
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NHKによるニュース番組

15分でにっぽん百名山「霧ヶ峰」

NHK総合 東京
2019年1月9日 (水) 16:05
(00:15)
シリーズ:
15分で

テレビ体操

NHK総合 東京
2019年1月9日 (水) 14:55
(00:05)
シリーズ:
テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。

みんなの体操

NHK総合 東京
2019年1月9日 (水) 09:55
(00:05)
シリーズ:
みんなの体操

NHKニュース おはよう日本 日産ゴーン前会長事件続報

NHK総合 東京
2019年1月9日 (水) 04:30
(03:15)
シリーズ:
NHKニュー
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NHKによるニュース番組
ジャンル:
シリーズ:
BS1スペシャル
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