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放送局：ＮＨＫ総合
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趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月24日 (木) 10:15
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「料理家・文筆家　高山なおみ」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「料理家・文筆家　高山なおみ」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月23日 (水) 10:15
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月17日 (木) 10:15
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「編集者　武井義明～僕のエンジンルーム～」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「編集者　武井義明～僕のエンジンルーム～」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月16日 (水) 10:15
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月10日 (木) 10:15
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所▽米農家山﨑宏・瑞弥～おいしいごはんのために 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所▽米農家山﨑宏・瑞弥～おいしいごはんのために

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月9日 (水) 10:15
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月3日 (木) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「コウケンテツ～子どもを育む～」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「コウケンテツ～子どもを育む～」

ＮＨＫ総合 東京
2020年9月2日 (水) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月27日 (木) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「森百合子～“ほどほど”が心地よい～」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「森百合子～“ほどほど”が心地よい～」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月26日 (水) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月20日 (木) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「建築家・中村好文～遊び心を忘れない～」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「建築家・中村好文～遊び心を忘れない～」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月19日 (水) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月13日 (木) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月6日 (木) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「有元葉子～流れるように、よどみなく～」 視聴する

趣味どきっ！　人と暮らしと、台所「有元葉子～流れるように、よどみなく～」

ＮＨＫ総合 東京
2020年8月5日 (水) 10:15
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー「代謝　スクワットで痩せやすいカラダに！」 視聴する

趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー「代謝　スクワットで痩せやすいカラダに！」

ＮＨＫ総合 東京
2020年7月30日 (木) 10:30
(00:25)
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趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー「代謝　スクワットで痩せやすいカラダに！」 視聴する

趣味どきっ！メリハリ美筋ボディー「代謝　スクワットで痩せやすいカラダに！」

ＮＨＫ総合 東京
2020年7月30日 (木) 10:15
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　パンのある幸せ　「パンのおいしさ　いいとこどり」 視聴する

趣味どきっ！　パンのある幸せ　「パンのおいしさ　いいとこどり」

ＮＨＫ総合 東京
2020年7月29日 (水) 10:20
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　パンのある幸せ　「パンのおいしさ　いいとこどり」 視聴する

趣味どきっ！　パンのある幸せ　「パンのおいしさ　いいとこどり」

ＮＨＫ総合 東京
2020年7月29日 (水) 10:15
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　パンのある幸せ　（８）「クロワッサン」 視聴する

趣味どきっ！　パンのある幸せ　（８）「クロワッサン」

ＮＨＫ総合 東京
2020年7月22日 (水) 10:15
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
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