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趣味どきっ！　続・柔軟講座　（９）「総集編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座　（９）「総集編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年10月7日 (水) 11:30
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
趣味どきっ！
ユーザ編集のシリーズ情報
「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座　（９）「総集編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座　（９）「総集編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月30日 (水) 21:30
(00:25)
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シリーズ：
趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月30日 (水) 11:30
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（８）「疲れない体は“太もも”から　後編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月23日 (水) 21:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月23日 (水) 11:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（７）「疲れない体は“太もも”から　前編」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月16日 (水) 21:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月16日 (水) 11:30
(00:25)
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（６）「背中バキバキ！背中（体側）」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月9日 (水) 21:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月9日 (水) 11:30
(00:25)
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（５）「肩がコリコリ！肩甲骨」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月2日 (水) 21:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年9月2日 (水) 11:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（４）「足がつらい！ふくらはぎ＋すね＋足底」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月26日 (水) 21:30
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月26日 (水) 11:30
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（３）「すべての土台は尻にあり　尻」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月19日 (水) 21:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月19日 (水) 11:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（２）「歩きやすい！走りやすい！腰＋股関節」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月12日 (水) 21:30
(00:25)
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月12日 (水) 11:30
(00:24)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」 視聴する

趣味どきっ！　続・柔軟講座（１）「ふり向けない！首が回らない！」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年8月5日 (水) 21:30
(00:25)
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シリーズ：
趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　柔軟講座　（８）「中野ジェームズ修一のデイリーストレッチ」 視聴する

趣味どきっ！　柔軟講座　（８）「中野ジェームズ修一のデイリーストレッチ」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年4月1日 (水) 11:30
(00:25)
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趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
趣味どきっ！　柔軟講座　（８）「中野ジェームズ修一のデイリーストレッチ」 視聴する

趣味どきっ！　柔軟講座　（８）「中野ジェームズ修一のデイリーストレッチ」

ＮＨＫＥテレ 東京
2020年3月25日 (水) 21:30
(00:25)
ジャンル：
シリーズ：
趣味どきっ！
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「趣味どきっ！」は、いつも暮らしにドキドキを！新たな趣味との出会いを運びます。（Eテレ 月曜～水曜 午後9時30分～9時55分／再放送 Eテレ 翌週月曜～水曜 午前11時30分～11時55分 総合 水曜・木曜 午前10時15分～10時40分）
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