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その人は、明日をより輝かせるスイッチを持っている。

仕事、趣味、子育て・・・
慌ただしい毎日の中でも、暮らしを素敵に楽しむ方がいます。

そんな人は、決まって、自分自身の時間を大切にしながらも、
家族、さらには周囲の人々にも優しくできています。
さらに、常に新しい何かに踏み出しています。

番組では、そんな明るく、前向きな「生き方」を実践している一般の方の
さりげない日常を追いかけ、その中の努力、こだわり、たしなみを紹介。
「憧れのライフプラン」を提供する雑誌という形で展開します。

輝くあの人が始めた、life Onな暮らし。
日曜の夜、明日からの1週間を元気に迎えるための「心のサプリ」プログラムです。

ＮＨＫ短歌“理科のことば”で羽ばたく　テーマ「ちいさいもの」

ＮＨＫＥテレ東京

2025年9月25日 (木) 14:10

(00:25)

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ジャンル：

生涯教育・資格

シリーズ：

ＮＨＫ短歌

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列島ニュース【２時台】各地の話題と気象▽「ばけばけ」ヒロインインタ

ＮＨＫ総合東京

2025年9月25日 (木) 14:05

(00:45)

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ジャンル：

総合ニュース

シリーズ：

列島ニュース

256人がLikeしました

ニュース・気象情報

ＮＨＫ総合東京

2025年9月25日 (木) 14:00

(00:05)

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ジャンル：

シリーズ：

ニュース・気象情報

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緊急取調室２　＃３

テレビ朝日

2025年9月25日 (木) 13:55

(00:59)

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ジャンル：

シリーズ：

緊急取調室

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ゴゴスマ　密会…前橋市長　既婚男性職員と１０回以上ホテルへ▼フジテレビ元社員に判決

ＴＢＳ

2025年9月25日 (木) 13:55

(01:54)

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ジャンル：

シリーズ：

ゴゴスマ

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ミヤネ屋【秋篠宮さま・悠仁さま万博ご視察▽最新！特殊詐欺の衝撃手口】

日テレ

2025年9月25日 (木) 13:55

(01:55)

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ジャンル：

シリーズ：

ミヤネ屋

272人がLikeしました

テレビ体操

ＮＨＫ総合東京

2025年9月25日 (木) 13:55

(00:05)

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ジャンル：

シリーズ：

テレビ体操

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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。

新シリーズ放送記念！絶対零度シーズン３　＃０２

フジテレビ

2025年9月25日 (木) 13:50

(00:58)

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ジャンル：

国内ドラマ

シリーズ：

新シリーズ

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ＡＮＮニュース

テレビ朝日

2025年9月25日 (木) 13:45

(00:10)

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ジャンル：

総合ニュース

シリーズ：

ＡＮＮニュース

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『ANNニュース』は、テレビ朝日をはじめANN系列各テレビ局で放送するニュース番組の総称。現在、朝・午前11時台・午後・週末夜に同名のニュースが放送されている。

午後ロー「パトリオット・デイ」犯人特定から逮捕までを描いた奇跡の実話［映］

テレビ東京

2025年9月25日 (木) 13:40

(02:00)

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ジャンル：

洋画

シリーズ：

午後ロー

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将棋フォーカス　将棋トリビア　へ～そうなんだ！「明治の文豪と将棋」

ＮＨＫＥテレ東京

2025年9月25日 (木) 13:40

(00:30)

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ジャンル：

シリーズ：

将棋フォーカス

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「囲碁・将棋フォーカス」は、囲碁界・将棋界の様々な最新情報をお伝えする生放送番組。囲碁週、将棋週に分け、注目の一局の棋譜解説や、アマチュア向けの柔らかなトピックス、人気棋士の素顔やライフスタイルにも迫ります。

ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～　ねっとりおいしい！里芋のおかず

テレビ朝日

2025年9月25日 (木) 13:30

(00:15)

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ジャンル：

シリーズ：

ＤＡＩＧＯも台所　～きょうの献立　何にする？～

47人がLikeしました

囲碁フォーカス　きずな深めて、目指せ小学生日本一！

ＮＨＫＥテレ東京

2025年9月25日 (木) 13:10

(00:30)

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ジャンル：

シリーズ：

囲碁フォーカス

218人がLikeしました

ユーザ編集のシリーズ情報

「囲碁フォーカス」は、囲碁界・将棋界の様々な最新情報をお伝えする生放送番組。囲碁週、将棋週に分け、注目の一局の棋譜解説や、アマチュア向けの柔らかなトピックス、人気棋士の素顔やライフスタイルにも迫ります。

名曲アルバム「雨だれ」ショパン作曲

ＮＨＫＥテレ東京

2025年9月25日 (木) 13:05

(00:05)

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ジャンル：

シリーズ：

名曲アルバム

448人がLikeしました

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『名曲アルバム』（めいきょくあるばむ）は、1976年4月5日に開始されたNHKのクラシック音楽番組。
海外のある場所（曲にゆかりのある地）で収録した映像に1曲が5分に収まるように編曲してスタジオ収録した音源を組み合わせて放送されているのが特徴。字幕による解説が行われるが、ナレーションは無く、現地で収録した音声は放送されない（ごく稀に曲終了後に現地収録の音声が入っていることもある）。放送時間は通常は5分間だが、『名曲アルバム選』のタイトルが付いている場合には15分間の放送である。

また、稀に曲風が似た異なる楽曲をメドレー形式で放送することもある。