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日付：2017/03/29(水)
時間帯：0-24時
ジャンル：スポーツ他
放送局：全放送局
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テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫＥテレ 東京
2017年3月29日 (水) 06:25
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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