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日付：2024/04/29(月)
時間帯：4-10時
ジャンル：情報/ワイドショー
放送局：Ｅテレ
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テレビ体操 視聴する

テレビ体操

ＮＨＫＥテレ 東京
2024年4月29日 (月) 06:25
(00:10)
ジャンル：
シリーズ：
テレビ体操
ユーザ編集のシリーズ情報
「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
美の壺　選「たおやかに咲く　藤」 視聴する

美の壺　選「たおやかに咲く　藤」

ＮＨＫＥテレ 東京
2024年4月29日 (月) 05:55
(00:30)
ジャンル：
シリーズ：
美の壺　選
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