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時間帯：4-10時
ジャンル：スポーツ
放送局：Ｅテレ
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テレビ体操

ＮＨＫＥテレ 長野
2024年6月7日 (金) 06:25
(00:10)
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テレビ体操
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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ＮＨＫＥテレ 長野
2024年6月6日 (木) 06:25
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「みんなの体操」とは
ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、血行促進をはかります。
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2024年6月5日 (水) 06:25
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2024年6月4日 (火) 06:25
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ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
高齢の方、また身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。
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2024年6月3日 (月) 06:25
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2024年6月2日 (日) 06:25
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ＮＨＫＥテレ 長野
2024年6月1日 (土) 06:25
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