所さんの目がテン!

日テレ 2015年6月21日 () 07:00 (00:30)
字幕がここに表示されます
× 再度ニコニコ実況起動ボタンをクリックすると同期をとります。
ニコニコ実況アプリをダウンロード(Windows)
VLCプレイヤーをダウンロードする
Loading...
字幕がここに表示されます
再生位置:(番組時間:00:30:00)
ガラポンTV保有者にはここに番組の説明文が表示されます>
シリーズ: 所さんの目がテン
ユーザ編集のシリーズ情報
科学・自由研究を中心とした生活情報教養番組。
ログインすると番組やシリーズの情報を編集することができます)

みんなのレビュー

とろろ食べようっと!
野菜を先に食べるようにしていましたが、食べる量が少ないと効果がないことがわかってためになりました。しかも、とろろが血糖値を下げる効果が期待できるんですって!
サラダダイエットやってます
サラダダイエットやってますが、ちゃんとした理由がわかりました。サラダから食べるのも正解ですが、その量がだいじだったんですね。
1日に必要なビタミンC100mgはイチゴ8粒でいいんだって。
ためしてガッテンでは、小松菜を茹でて食べるより2倍のビタミンCを取る方法として、小松菜を冷・解凍して食べる方法を勧めていたが、そんな無理はする必要なさそうだ。
小松菜へのこだわりは木を見て森を見ない典型ともいえそうだ。
目がテンvsためしてガッテン。目がテンの優勢勝ち!
何事も仕組みを知ることは大事
水溶性ビタミンが流れ出る話やカロテンが油に出ても摂取できる話しはその昔家庭科で習った気がします。ベジファーストダイエットは食物繊維で糖質を包み込むことで糖の吸収を阻害することが目的だったんですね。
それもとろろ1本で効果が十分得られるなんてかなり驚きです。
評価のみ投稿
評価のみ投稿
評価のみ投稿
評価のみ投稿
評価のみ投稿
評価のみ投稿

シリーズ累積レビュー



番組のレビューを投稿する

ログインすると、番組のレビューを投稿することができます。

Twitter上での評判

#tbs #Fujitv #テレ東 #NTV #tvasahi
#NHK #NTV #TBS #FujiTV #tvasahi
【野菜消費法】1.温野菜でも十分に栄養が摂れる。2.酵素で消化を促進。3.先に食べるコトで血糖値が抑制されダイエットや糖尿病に効果的。4.天然の野草は一手間加えると美味しくなるが苦い。(※きょうの「所さんの #megaten !」サラダの科学より。) #ntv #sukatan
#ntv #ytv (バリバリ)
#tbs #Fujitv #テレ東 #NTV #tvasahi
野草大好きって紹介はどうなの?w  #ntv #目がテン http://t.co/8tboAKlIh3
ご飯の場合はある程度ブロック状で入っていくので、消化がゆっくりで血糖値の上昇も穏やかに。なのでサラダを先に食べるのは逆効果の場合もあるよ。 #ntv #目がテン
#ntv #ytv 野草の人キタ━(°∀°)━!
とくに効果があるのは、とろろ。50gで、しかも、ご飯にかけてOK! #ntv
サラダを先に食べて最高血糖値を下げたい場合は100g以上食べる。ちょっとのサラダでは意味なし。 #ntv
#nhk #tbs #ntv #tbs #fujitv #tvasahi #tvtokyo
温野菜じゃないと100gの野菜は取りにくいかもね。 #ntv #目がテン
あ、酵素否定したw TVでは珍しいかも。 #ntv #目がテン
@⌒▽⌒@)ノ おはようございます! この後は玉置浩二さんと亀梨和也さんのスペシャルユニット 堀田家BANDが生出演! 熱い思いを込めた新曲を披露です!! #ntv
#NHK #NTV #TBS #FujiTV #tvasahi
生野菜ブームに乗っかってる連中が滑稽に見えちゃうなw #ntv
あらw言ってるしw #ntv #目がテン
でも野菜って茹でた方が生より量食べられますよね・・・ #ntv #目がテン