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ＮＨＫスペシャル「睡眠負債が危ない～“ちょっと寝不足”が命を縮める～」 視聴する

ＮＨＫスペシャル「睡眠負債が危ない～“ちょっと寝不足”が命を縮める～」

ＮＨＫ総合 東京 2017年6月21日 (水) 00:10 (01:00)
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ジャンル： 報道特番　 社会ドキュメンタリ　 宇宙科学医療ドキュメンタリ　
シリーズ： ＮＨＫスペシャル
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Twitter上での評判

@jpn_kh
06月21日 01:09
https://t.co/CLEkx5hqPs
@sakananasakana
06月21日 01:09
昼寝すると午後あたま働く・・
@shinkubota
06月21日 01:09
スリーポイントの成功率がアップって、睡眠負債の解消なの？単に技術が向上しただけじゃないの？実験？としてはいい実験じゃないよね。#NHK
@moso_T
06月21日 01:08
一般の人より絶対回復時間が必要なんだから。寝ることでしか回復しないから。 #nスペ #nhk
@moso_T
06月21日 01:08
そりゃスポーツ選手は特にたっぷり寝ないとねー #nスペ #nhk
@jpn_kh
06月21日 01:07
🌕【一度でも起きた事は、二度・三度…と起きる📌】つまり【二度ある事は三度ある】これ弁え同じ過ちを繰り返さぬ学習こそ【人間】に与えられた【知性・知能🎓】悟り
@shinkubota
06月21日 01:07
でも、日本人の平均寿命は高いよね。問題あるの？#NHK
@marchrabbit0615
06月21日 01:06
【NHK】クロ現、「安倍を倒すため日本を不況にしよう」で炎上した経済学者・高橋伸彰を加計問題コメンテーターに起用… https://t.co/4eBt1Jyl2e
@shinkubota
06月21日 01:06
陣内は睡眠導入剤を飲んでいるのか？やばいんじゃない？#NHK
@sthuuall
06月21日 01:06
#nhk
@shinkubota
06月21日 01:05
魔人ブーの睡眠時間は１分。#NHK
@jpn_kh
06月21日 01:05
https://t.co/7muj31PZlk
@takemi1009
06月21日 01:04
NHKスペシャルの「睡眠負債」の再放送を今やってるんだが…見てないで早く寝ろって話ですかね(；・∀・)　#nhk
@matomame3
06月21日 01:04
【震度5強の地震】NHK「列車の電光掲示板には何も表示されていません」視聴者「終電後なんだが・・・」 https://t.co/iBz00oT5AX #地震 #震度5強 #nhk #拡散
@moso_T
06月21日 01:03
お昼寝大事！！ #nスペ #nhk
@moso_T
06月21日 01:03
寝だめはダメね。。。 #nスペ #nhk
@maeddhan
06月21日 01:02
寝る時間が取れないというより寝付けないとか、眠りが浅いとか、寝ても起きちゃうとかどうしたらええねん #睡眠負債 #NHK https://t.co/DhVbJyFKel
@moso_T
06月21日 01:02
寝だめカンタービレ #nスペ #nhk
@comanco_manZ
06月21日 01:02
#nhk　#睡眠負債
@mary2065mod
06月21日 01:02
#睡眠負債 #nhk
@yasnot
06月21日 01:01
リスク高、専門医に相談しろという診断に…（知ってた） #NHK #睡眠負債
@yae_meigensyu
06月21日 01:00
「 寅次郎　国を思い、やむにやまれぬ心で渡航を企てたのでござる。 それを捕まえて罰する。 なんたる大ばかか！ 」 by 佐久間 象山 #nhk #大河 #大河ドラマ #名言 #歴史 #八重の桜
@moso_T
06月21日 01:00
芸能人はかなり睡眠不足だろな～。 #nスペ #nhk
@jpn_kh
06月21日 00:58
…8時間×3=24時間　《三の定義法則～二つに一つとバランス》三次元・海と陸の比率➡7：3…他
@poncotsudameco
06月21日 00:58
#NHK #睡眠負債
@sakananasakana
06月21日 00:58
#Nスペ 再放送なのにデータ放送使える #NHK
@sukiGromit
06月21日 00:57
#安倍晋三 #自民党@安倍晋三 @萩生田 @菅 @自民党 #@税金
@negitoro503
06月21日 00:56
再放送なのにデータ放送してくれるのかありがたい #nhk
@kimuzo25
06月21日 00:56
睡眠負債の番組を夜中にやられても。 #nhk
@linux_mint_chan
06月21日 00:56
柳沢慎吾さん「古いパソコンの　#イライラあばよ ！」キャンペーン中...　♥ウインドウズパソコンの廃棄先⇨ https://t.co/nZgtPJvlaR　#環境 にもお財布にも優しく古いパソコンでも高速作動する無償OSリナックスミントをお試し下さい♥ #NHK #マイクロソフト
@yasnot
06月21日 00:55
再放送とはいえ、7〜8時間寝ないと危険という内容をこの時間にやってるのはなかなかにロックだと思う…w #NHK #睡眠負債
@shinkubota
06月21日 00:55
睡眠しっかりとっていても、この先生みたくハゲたくはないな〜。#NHK
@sthuuall
06月21日 00:54
#nhk #睡眠負債
@tsuru07
06月21日 00:54
さらに築地跡地の売却益も得られない。 #nhk
@hcp55
06月21日 00:54
#nhk https://t.co/mc7ASlrjmo
@shinkubota
06月21日 00:54
明石家さんまさんのようなショートスリーパーはどうなるの？#NHK
@negitoro503
06月21日 00:54
え、6時間睡眠じゃ足りないの… #nhk
@moso_T
06月21日 00:53
人によってベストな時間は違うよ。 #nスペ #nhk
@shinkubota
06月21日 00:53
睡眠の質は関係ないの？#NHK
@moso_T
06月21日 00:53
特に、昼間でも眠いときはちょっと休憩して５分とか10分眠るだけでもすごく調子よくなるから、それが可能な仕事なら絶対やったほうがいい。 #nhk #Nスペ
@LeoTaros
06月21日 00:53
#NHK
@shinkubota
06月21日 00:53
睡眠負債の番組。寝るべきか寝ないで見るべきか。#NHK
@nsh1960
06月21日 00:52
#nhk 6時間睡眠グループは2週間後、徹夜グループと遜色ない注意力低下。
@sthuuall
06月21日 00:52
#nhk
@anessa2400
06月21日 00:51
地震の中継見てたら、女性の声が紛れ込んでいてわろた。「コンビニ行きます。行かない？」#NHK https://t.co/O8BATaOTgN
@shinkubota
06月21日 00:51
@dameneko_ry 御意。矛盾しているような？#NHK
@shinkubota
06月21日 00:50
陣内はプライベートで失敗だろう。#NHK
@moso_T
06月21日 00:50
若い頃は遊んでるのが楽しくてキツくても大して気にならなかったけど、30代からはしっかり寝たときと寝足りてないときでは、体調でも気持ちにもかなりの差があってそこまで楽しめない。たっぷり眠れてスッキリ起きられた日の心身ともの快調さといったら、特に良いことなくても幸福感ある。 #nhk
@dayo_jp
06月21日 00:50
｜_･)この番組を…この時間にやるって…どうなのよ？w #nhk #睡眠負債
@ozatty
06月21日 00:48
なんだやっぱり再放送か｡この時間に睡眠不足の話やっても説得力ないと思ったわｗ #睡眠負債 #nhk
@dameneko_ry
06月21日 00:48
#nhk
@shinkubota
06月21日 00:47
２０〜３０年前から、βアミロイドが蓄積しているのなら手遅れじゃん。#NHK
@asadramania
06月21日 00:47
#ごちそうさん　#nhk https://t.co/YC7GNubm5w
@kaigochan_
06月21日 00:46
#睡眠負債 #寝不足 #nhk
@shinkubota
06月21日 00:46
睡眠負債がなくなれば、ガンや認知症にならないの？ってことは、永遠に死なないの？#NHK
@bot2637
06月21日 00:45
#拡散希望 #nhk ホモソーシャル、男女共同参画、ポジティブアクション、女性活躍推進法、男女共同参画基本計画、男女共同参画ワークライフバランス、エマワトソン女性、男女雇用機会均等法で検索してみて下さい 508
@AntiPachinko
06月21日 00:44
もはや賭博ですらなく詐欺 パチンコ遠隔操作 https://t.co/Rl9oZMaCYr #政治 #seiji #nhk
@FKU
06月21日 00:44
#睡眠負債 ってのは勤務形態によっては避けられない場合もあると思うでそういうケースに言及しないのはずるいと思う。残業問題もそう、個人が望んでいるわけではないがその状況を避けられない実例を避けていてはその辺りの格差は拡がるばかりでは。 #NHK
@kurorosun
06月21日 00:44
#nhk
@HatoyamaMeeting
06月21日 00:44
低所得労働に陥りやすい人の中には、児童養護施設退所者、母子家庭、生活保護世帯、非行、非正規雇用などの要素に分解できる。これらにはNPOの支援があり、その後ろには行政や企業のCSRとのつながりがある。このつながりを使ってワーキングプアから抜け出す道を社会に提言する事が目的。#NHK
@sthuuall
06月21日 00:43
#nhk #睡眠負債
@shinkubota
06月21日 00:43
ガンで死ねるということは、日本人がそれだけ長生きになっているって、ことじゃないの？#NHK
@v_suiker
06月21日 00:43
#nhk #ラジオ深夜便
@sthuuall
06月21日 00:42
#nhk
@makii08
06月21日 00:42
#NHK
@ozatty
06月21日 00:41
普段3時間くらいだけど先日の休みに9時間くらい寝てしまったがやはり… #nhk #睡眠負債
@_Eugene___
06月21日 00:41
#NHK NHKスペシャル
@sukiGromit
06月21日 00:41
#ＮＨＫ #あさイチ #山口敬之 #レイプ #安倍晋三 @安倍晋三
@tetorirun367
06月21日 00:41
The latest The テトラポッド Daily! https://t.co/LVvdWnmVTr Thanks to @nionieve #mshelpsjp #nhk
@amethyst997755
06月21日 00:41
@masumasu033 @yagena 金融政策の重要性は言うまでもないですね。#NHK
@shinkubota
06月21日 00:40
ずっと寝ていられる人はいなかったのかな？寝ようと思えば胃r￥妻でもねれる自信はあるけど。#NHK
@shinkubota
06月21日 00:39
睡眠って、貯金はできないって聞いたけど。貯金もできないのなら、借金もできないのでは？#NHK
@HatoyamaMeeting
06月21日 00:37
#良品計画　#NHK
@tomomodel
06月21日 00:37
#NHK-BS の MLB中継 ナショナルズVSマーリンズって誰が見るの？ 犬も見ないと思う
@blue_sonet
06月21日 00:37
#睡眠負債
@shinkubota
06月21日 00:37
出勤していない人はどうするの？#NHK
@kurumar
06月21日 00:36
睡眠不足のリスクを訴える番組『睡眠負債が危ない』という番組を（再放送とはいえ）ド深夜に放送しちゃうNHK #nhk #睡眠負債

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