ＮＨＫスペシャル「睡眠負債が危ない～“ちょっと寝不足”が命を縮める～」 2017年6月18日 21:00:00 番組情報-ガラポンTVサイト

想像以上につまらん番組だった。これを観るぐらいなら睡眠負債返済のために寝ればよかったわ #睡眠負債 #nhk

皆様乙睡眠でした。#NHK #睡眠負債

人工知能に地球を支配されてしまうことに、まだ気づいていない人類。平和だね。#nhk

#nhk

眠くなるような番組だった　#nhk

#NHK

睡眠負債のNHKスペシャル、なんか、普通の情報だった。。結局、画期的な話はなかった。。　日本人は、働き過ぎが問題。。 #睡眠負債 #nhk

@sunocos

来週はAI特集か #nhk #NHKスペシャル #睡眠負債

負債だらけのニッポン

規則正しい時間の食事と運動くらいかな。指摘のあった事項でほぼ大丈夫なのは。床についてからのスマホもアウトと思ったけど、３０分までならということなので、ほぼ大丈夫か。 #nhk #睡眠負債

@bluejewel_e

さあ皆んなで寝よう！ということで。 #睡眠負債 #NHK

@neetama22

朝まで生睡眠負債TV #nhkスペシャル #nhk

@djalminha20

なんて事してくれたんだ！ #nhk #nhkスペシャル #睡眠負債

@santapiyo

この内容だったらタイトルに入門編ってつけといてくれよ・・・ #nhk

@chongeman

と言う事ができる社会になれば良くなるかも.. #nhk #睡眠負債

#睡眠負債 #NHK

#nhk #睡眠負債

#nhk #nhkスペシャル #nスペ #睡眠負債現代社会において睡眠不足の解消は難しいよな〜

@kopakopakappa

#NHK 　睡眠の真面目な番組かと思ってチャンネルを合わせてみたら　お笑い芸人や芸能人も出演していて　ワイドショーなのか、お笑い番組なのか、トーク番組なのか、医学番組なのか、　何が何だか訳分からない。

#nhk

おぬしに足りないのは睡眠ではない。 #nhk

何か薄い番組やったわ　#nhk

夜勤とかそれやなくても人手不足でワンオペやのに仮眠とか取れるわけないやろ。 #睡眠負債 #nhk

@shinedays3rd

睡眠負債だなんだというなら、生放送するなよ。せっかく解消したらしい人たちもスタジオにいるじゃないか。LIVEの意味全くないな。#NHK

@itc_hiro

#睡眠負債 #nhk そもそも、禁酒すべきであり、体だけでなく、霊的な傷害を招きいれるだけなのですからね。

@nyan_twit_nyan

夜勤するな、職を変えろと…？なんて…乱暴な… #nhk #睡眠負債

@Anti1_2

#NHK　#韓国　#在日　#韓国人　#朝鮮　#朝鮮人　#日本反日協会　#ＮＨＫ #タイムスクープハンター

@hobarman14

#nhk #睡眠負債交代制とか病棟看護とか、夜に確保とか言われても困る職種がごまんとあるんだが。

結局「夜寝ろ」の結論 #nhk

#睡眠負債 #Nスペ #NHK

勤務中に仮眠wwwwwwコンビニ夜勤とか大体一人やのにどないして寝ろ言うねんwwwwww #睡眠負債 #nhk

@neetama22

このテーマ、2時間の枠でやって欲しかった。#nhkスペシャル #nhk

@WATERMAN1996

労基法を改正して、労働時間を週30時間に制限するのが一番改善になるだろう。 #NHK #睡眠負債

@gelsy

こいつらクソばっかりだな #nhk #睡眠負債

#睡眠負債 #NHK

寝る前の飲酒は少量でも厳禁なのか。。。うぅぅむ。。。 #nhk #睡眠負債

@17pandahou

寝酒は絶対やめた方がいいらしい。 #nhk #nhkスペシャル

出た！夜勤だ！ #nhk

#NHK #ドクターG

#NHK #睡眠負債

めかにくさんのツイート読まれてるぞw #nhk

@a_hibernant

160時間以上ないとダメ、休日の意味がない。#睡眠負債 #NHK

@gelsy

寝るために飲んでるんじゃない #nhk #睡眠負債

@12v3rmx

#nhk #nhkスペシャル #nスペ #睡眠負債寝酒の意味無さは知られていないの？

@kanon_carnot

「寝酒は厳禁」「ちょっとだけもダメ」に悲痛の声 #nhk

#睡眠負債 #nhk

寝るためのお酒はぜっったい止めて下さい！！ #睡眠負債 #Nスぺ #nhk

@jw0720jw

寝酒は駄目みたいですね。#NHK #睡眠負債

@social_unfit

「寝酒はやめたほうがいい」 #睡眠負債 #NHK

@yuki4osaka

酒と睡眠薬は最強で最恐。あかんてわかってるけど薬物依存から抜けられん #睡眠負債 #nhk

@chongeman

今、飲み始めたところなのに.. #nhk #睡眠負債

@kouryudo

通勤時間2時間。あり得ないな。夜10時就寝は厳しい。オレのテレビライフではゴールデンタイムだ。 #nhk #NHKスペシャル #睡眠負債

@haru__tama

お酒を飲んで眠くなったことが一度も無い私的には、寝酒という概念自体が理解できない #nhk #睡眠負債

#NHKスペシャル

寝酒はやめなさい、ってのも、民放だとスポンサーに忖度してしまうから、言いにくい内容。#睡眠負債 #nhk

@17pandahou

国が法律で夜勤の割り増し賃金を1.25倍から1.5倍ぐらいにすれば夜勤が減って、労働者の健康も保たれて、病気による医療費などの社会的損失も減るじゃね？ #nhk

寝酒ってあかんのか… #nhk

芸人うるさい #nhk

#nhk #睡眠負債子どもについて「発達」という用語をうかつに使うな。今、その言葉に反応した人は少なくないはずだぞ。発言意図をきちんと補足せよ。

#睡眠負債 #Nスぺ #nhk

強い朝日を15秒目に入れると体内時計がリセットされるらしい。ライトの光で代用できないか #NHK #睡眠負債

#NHK

寝るためのアルコール厳禁かぁ #睡眠負債 #nhk

#睡眠負債 #Nスペ #NHK

#睡眠負債 #nhk

#睡眠負債 #nhk まず、顧客側の理解がなければ、無理な話しでしょうね。会社は、基本的に顧客対応を優先しなければ、やっていけないでしょう。

ガキンチョは22時前に寝ろ　#nhk

子供は大人よりもたくさんの睡眠時間が必要。十分寝られるよう大人が生活を調整する事。 #睡眠負債 #Nスぺ #nhk

#nhk

#nhk #nhkスペシャル #nスペ #睡眠負債社会全体の問題に帰結せざるを得んよな

#睡眠負債 #Nスペ #NHK

＃NHK　#TBS　#tvtokyo

ラジオ深夜便みたいな、寝付けないときに落ち着かせてくれる生放送は、好きだけどね。#睡眠負債 #nhk

@NIJITTN

06月18日 21:55

結局たくさん寝ようねってことね…… #nhk

洋次さん #nhk #睡眠負債

みんなNスペなんか観てないでとっとと眠ればいいのに #nhk

@ayaccoli32

06月18日 21:55

評価は【リスク高い】だった。まぁ部屋の電気点けっぱなしで寝落ちすることしばしばなんですけど。確かに職場で21時迄勤務のシフトの人達は体調不良による欠勤率多い。ならばＴＶも夜中の番組減らすべきでは？ #nhk #睡眠負債

@chongeman

「管理職」でなくて経営者だな。変わるべきは.. #nhk #睡眠負債

@corochin61

あすの安倍の会見。まさか生中継じゃないだろうな！ #nhk

@hobarman14

#nhk #睡眠負債もちろん、睡眠時間を犠牲にしない方向は大事なんだが、寝ないと怖いよ的な脅しは逆効果だし、脅しが偽と判明した時の反動も大きい。

@nyan_twit_nyan

シフト制の夜勤・昼勤まぜまぜで働いてる人にも何かアドバイスを！ #nhk #睡眠負債

@Uwajima_Express

元々｢繰り上げ｣と言う適切な言葉があるよ｡そちらを使おうよ｡ #nhk #NHKスペシャル

#NHKスペシャル

日本の場合、通勤時間の長さという問題もあるから、勤務間インターバルも機能不全になると思う。 #睡眠負債 #NHK

#nhk #睡眠負債

#睡眠負債 #Nスペ #NHK

#nhk

寝不足で日本が滅ぶことが判明。#睡眠負債 #nhk

@usagikare_

昔はTVも11時には終わってた時代もあった　今では無駄に24時間放送　そんなTV局が国民は睡眠不足とか言っちゃって　これは何の冗談だ？ #nhk

@niko081327